Een Lichaamsgericht coach is er voor jou als je voelt dat je vastloopt, overloopt of juist helemaal niets meer voelt. Lichaamsgerichte coaching helpt je om opnieuw verbinding te maken met jezelf en te luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft.

Misschien functioneer je ogenschijnlijk prima: je hebt een baan, een sociaal leven, je doet je best. En toch… voel je onrust, spanning of het idee dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt. Je hoofd draait overuren, terwijl je lijf al lang signalen geeft dat het zo niet langer gaat. Precies daar kan een Lichaamsgericht coach het verschil maken. Of misschien weet je gewoon dat het anders mag. Meer rust, helderheid en ruimte. Meer zachtheid en écht leven. Een lichaamsgerichte coach begeleidt je daarbij stap voor stap, zonder oordeel en met beide benen op de grond.

Wat je verlangen ook is, tijdens een coachsessie maken we ruimte voor wat er in jou leeft. Niet om te fixen of te forceren, maar om te vertragen en te voelen. Je lijf weet vaak al wat je hoofd nog niet kan bedenken.